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ダイエット

【大人気!】活性炭の吸収力のゼリー

【大人気!】活性炭の吸収力のゼリー(美容成分入り) こんにちは!あおです(*´ω`*) 今回はダイエットにオススメの活性炭の吸収力ゼリーについてです。 私もダイエットをしているので試しています。 はじめは炭を飲むなんて?! と思っていましたが、黒いで…

3月になったのでジムに通ってみる

こんにちは!あおです(*´ω`*) 3月にオープンするジムに通うことにした 近所にジムが新しくオープンすることになったので今月からジムに 通うことにしました 子供2人産まれてもとの体重に戻ったけど 最近ご飯をいっぱい食べてしまい、リバウンドしてます(…

産後のダイエットは何をしたらいい?

産後のダイエットを頑張っているが 2人目を産んでもうすぐ2ヶ月になります。 妊娠中は1人目とおやつを食べたりあまり運動できていなかったので14キロも太ってしまった。 もちろん先生に怒られました。 つわりも食べ悪阻になっていっぱい食べていあたな…

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